cuisine & yoga

Stage d'été



Stage en Yoga et cuisine ressourçante en Provence Occitane

Prendre du temps, souffler et se chouchouter en combinant des pratiques de yoga doux et des cours de cuisine ressourçante savoureuse.  Mais pas que… 

Le stage d’été, c’est la cerise sur le gâteau . Vous allez vivre une expérience enrichissante qui vous permettra de vous connecter à vous-même tout en améliorant votre santé et votre bien-être

Bref, 7 jours pour se laisser (em)porter et prendre soin de soi !  On s’occupe de tout!

Le stage comprend:

  • Des séances de yoga accessibles à tous, de respirations (pranayama), de relaxations et méditations.
  • Des cours de cuisine avec préparation de délicieux petits-déjeuners et succulents repas de midi et du soir que nous partagerons ensemble.
  • Des ateliers sur l’Ayurvéda pour découvrir son profil et surtout bénéficier de conseils nutritionnels pour améliorer sa qualité de vie.
  • Un atelier sur la cohérence cardiaque afin de retrouver l’équilibre émotionnel en quelques respirations..
  • Du temps libre pour profiter de la piscine, faire une balade dans les champs de vigne aux alentours ou visiter de jolis villages classés

Informations pratiques

Du dimanche 27 juillet 17h au samedi 2 aout 11h 2025

Lien vers le site du MAS DE FAVIÉRETTE

 993 route de Donnât,
30200 Sabran, France

1.590€/pers en chambre double.  Profitez d’une réduction de 100€ pour une inscription avant le 30 mars

Comprend: repas, eau, tisanes, café, recettes, ateliers

Possibilité de massages (en supplément)

Réservation :  info@feelingbetter.be,  Eve: +32 496 55 14 67

Réservation
Stage yoga cuisine - feelingbetter.be

Témoignage

« Gratitude ! Magnifique bulle de bien-être et de bienveillance. Vous formez une équipe exceptionnelle. Continuez. Je suis partante pour le prochain stage! »
Dominique
« 6 journées à l’écoute de soi et à la découverte des autres, au partage. 6 journées aux saveurs de joie et de rires, de profond bien-être, tous les sens en éveil. Des séances de viniyoga empreintes de bienveillance, tout en douceur, aux bols chantants en passant par le pranayama, discipline du souffle qui réchauffe le corps et l’esprit. Une cuisine savoureuse, inventive, sans gluten et sans lactose, à base de produits bios et de ce que la nature toute proche nous offre. Le mariage parfait du beau et du bon. Je sors de cette semaine, et ils disent vrai ... I’m Feeling Better ! Merci Eve & Henri »
Véronique